苦瓜

想省時間可以用豆鼓鯪魚煮苦瓜，先用豆鼓起鑊，怕苦可以先用鹽o拿o拿苦瓜再飛飛水．爆起鑊再放苦瓜，調味和水份自己衝量，各人口味不同，最後放鯪魚把鑊蓋上煮一會即可